Dzisiaj w publicznym obiekcie wypoczynkowym nie można już zadowalać się sauną do użytku domowego. Każdy klient powinien być w centrum zainteresowania naszego działania wraz ze swoimi indywidualnymi życzeniami i potrzebami. Oznacza to, że musimy nie tylko wzbogacać program, ale także rozszerzać ofertę usług odnowy biologicznej o profesjonalnie użyteczne urządzenia dla wszystkich grup wiekowych.

Trochę teorii...
Sauny to urządzenia o wystroju wnętrza, najczęściej z drewna iglastego, według najnowszych trendów występują w formie kabiny wolno stojącej. Są wyposażone w bezpieczny piec elektryczny (lub inny, np. na drewno) z kamieniami i zawsze zewnętrznym sterowaniem oraz z odpowiednią wentylacją, w której podczas kąpieli saunowej działają na ciało na przemian ciepło i zimno. Wysoka temperatura – 85-100°C – pobudza organizm do rozszerzania naczyń krwionośnych skóry i do silnych potów. Pomimo tego, że odparowywanie potu działa na skórę chłodząco, to temperatura wewnątrz ciała wzrasta o około 1°C, a skóry o 10°C. Sauna – jako tradycyjna drewniana kabina, w której nie ma możliwości leżenia – wraz z innymi funkcjami kąpieli nazywana jest zazwyczaj „kabiną do kąpieli saunowej”, „kabiną na podczerwień IR”, „hotelową kabiną do różnych form kąpieli saunowej” itp. To wszystko nt. hasła „sauna”, które nie oznacza tego samego co „sauna parowa lub łaźnia parowa”.

Sauna i jej odmiany
Występują różne odmiany urządzeń do kąpieli saunowych. Dzielimy je pod względem temperatury na:
- sauny wysokotemperaturowe – o temperaturze 85-110°C przy wilgotności względnej 3-12%;
- sauny niskotemperaturowe – o temperaturze poniżej 75°C przy podwyższonej wilgotności do 55%;
- sanarium – łagodna forma kąpieli przy temperaturze 46-60°C i wilgotności 40-55%. Sauny można także podzielić ze względu na miejsce zastosowania – na sauny do użytku domowego oraz sauny do użytku publicznego.

Kabiny na podczerwień
Występują także kabiny na podczerwień IR – to urządzenia do kąpieli o działaniu zbliżonym do działania niskotemperaturowej sauny, gdzie w kabinie zamiast dwufunkcyjnego pieca zastosowano inne źródło promieniowania elektromagnetycznego i występuje ono w formie promieniowania podczerwonego IR (źródła IR występują w różnej technice i technologii, np. ceramiczne promienniki, maty i płyty IR itp.) o określonej długości fali. Nadzwyczaj efektywne rezultaty zdrowotnego oddziaływania wykazują te kabiny IR, w których głęboka penetracja fal podczerwieni uwalnia skórę od zanieczyszczeń i toksyn poprawiając ukrwienie i jej kolor. W rzeczywistości skóra jest tkanką niejednorodną a promieniowanie IR jest absorbowane przez naskórek, hemoglobinę i wodę. Kabiny IR wykorzystuje się między innymi przy masażach, treningu oraz leczeniu wielu schorzeń, takich jak choroby skóry, mięśni, zaburzenia krążenia, zmęczenie, reumatyzm, stres, bezsenność itp.

Aktualne trendy
Projektując obiekt warto zapoznać się z aktualnymi trendami dotyczącymi odnowy biologicznej i przemyśleć odpowiednie zakupy. Na rynku oprócz tradycyjnych saun fińskich i łaźni parowych, wykonywanych według różnych technologii, są również nowocześniejsze sauny przeznaczone do użytku publicznego (z grupy urządzeń niskotemperaturowych). W Polsce znane są już też niskotemperaturowe łaźnie Caldaria, w których ciepło promieniuje z ceramicznych ścian bocznych, kamiennych siedzisk i posadzki, a także ich odmiana – tepidaria (temperatura prawie równa temperaturze ludzkiego ciała) oraz nowa forma profesjonalnej sauny – sanarium czy nawet kabiny na podczerwień z różnorodnymi rozwiązaniami połączone z kąpielą saunową w ofercie wellness & SPA. Miłośnicy kąpieli saunowych poszukują bowiem obecnie dodatkowych atrakcji: aromaterapii, różnych kąpieli niskotemperaturowych, kąpieli błotnych czy atrakcji wodnych.

Przygoda ze świeżością
Kąpiele saunowe to zdrowa przygoda z powietrzem, wodą, gorącem, ciepłem i świeżością. Wysoka temperatura pobudza organizm do rozszerzenia naczyń krwionośnych skóry i do wydzielania silnych potów. Każde ciepło sauny, saunarium, łaźni parowej, caldarium czy kabiny IR działa w sposób przynoszący ulgę, wywołując rozprężenie mięśni i powodując odprężenie psychiczne. Ochłodzenie po kąpielach daje poczucie świeżości. Kąpiele saunowe są bardzo naturalnym środkiem higieny ciała, a regularne z nich korzystanie prowadzi do gruntownego oczyszczania skóry. Tego typu kąpiele są zabronione wyłącznie w przypadkach nagłych zachorowań z wystąpieniem gorączki i stanów zapalnych oraz przy poważnych schorzeniach narządów. Kąpiel w saunie to wellnessowa rozrywka dla wszystkich pokoleń. Sauna ćwiczy układ krążenia i serce. Suche gorąco panujące w kabinie sauny rozszerza naczynia krwionośne, prowadząc do wzmożenia przepływu krwi oraz podwyższenia częstości uderzeń serca. Następuje aktywacja naczyń wieńcowych serca, co przyczynia się do poprawy zaopatrzenia serca w tlen i substancje odżywcze. To z kolei podnosi sprawność żył, poprawia ukrwienie i przemianę materii. Czy jest coś piękniejszego niż możliwość korzystania z takich porcji świeżej energii?

                                                                        Grzegorz Szymkowski  

powrót

Liczba wyświetleń: 588